Warsztaty rozwoju osobistego to korzystna forma pracy dla osób, które czują, że utknęły w trudnej sytuacji i poszukują z niej wyjścia. To również dobry sposób na zidentyfikowanie osobistych problemów, odpowiedzenia sobie na pytanie, jaka forma pomocy byłaby najwłaściwsza. Dla niektórych osób może okazać się, że udział w warsztatach sam sobie w wystarczającym stopniu uruchamia twórczy potencjał i ekspresję, zaspokaja potrzebę relacji. Inni mogą dojść do wniosku, że potrzebna jest im psychoterapia Warszawa jest miastem, które oferuje szczególnie wiele form pomocy i osobistego rozwoju. Na rynku działa wiele profesjonalnych organizacji pomagających przezwyciężać stres, depresję, nieśmiałość, trudności w kontakcie z drugim człowiekiem, wspierających w kryzysowych sytuacjach, czy pomagających w ustaleniu życiowych planów.

Prowadzącym warsztaty może być psycholog, psychoterapeuta lub osoba specjalizująca się w nauce tańca, śpiewu i rysunku. Należy natomiast zaznaczyć, że dla niektórych osób warsztaty mogą nie być wystarczającą formą pomocy dla rozwiązania bieżących trudności. Rozpoczęty na warsztacie proces rozwoju powinien w takich przypadkach być kontynuowany w profesjonalnej pracy terapeutą.